长期睡磁疗床垫有什么危害
长期睡磁疗床垫有什么危害，在现实生活中，我们想要有一个好的作息，那么好的床垫是少不了的，而磁疗床垫是很多人觉得非常舒服的一种床垫，看看长期睡磁疗床垫有什么危害。
长期睡磁疗床垫有什么危害1
1、长期接触会产生有疲劳、嗜睡，加速细胞凋亡等副作用，因此使用磁疗床垫较好先咨询医生，然后再根据自身的具体情况结合磁疗产品的参数购买合适的正规产品。
2、这种磁疗保健床垫对人体是不是会造成危害，在短时期内是无法检验的，而若干年后，如果使用者身体出现问题，也是很难把责任归咎于这种磁疗保健床垫的，因为影响人体健康的因子很多，也许厂家正是看中这一点，利用名人做代言人，诱使老年人去购买这种床垫。
磁疗床垫作用是什么？
磁疗床垫是一种具有一定保健作用的床垫，它是通过磁场与人体中的电子运用、电离子渗透以及磁性离子活动产生作用，对相关疾病的减轻有一定的作用。
1、活血排毒，消炎镇痛
磁疗床垫对血液流动有加速作用，可以调节微循环，增强红细胞的带氧量，防止血液过粘，增加内脏功能，平衡酸碱，同时它对炎症引起的肿痛也有消退的功效。
2、安神促眠
床垫可以产生一些浓度比较高的负离子，清理自由基，可以提高记忆能力和免疫力，减轻疲劳，平复精神状态，帮助睡眠。
3、帮助代谢促抵抗力
磁疗床垫提高细胞代谢能力，活化细胞，改善内分泌系统，帮助机体平衡，从而提升免疫功能，加强抵抗病毒和细菌的能力。
长期睡磁疗床垫有什么危害2
经常睡磁疗床没有明显的副作用。
从理疗角度上，临床上确有磁疗一说。中国人民解放军陆军总医院理疗科副主任医师欧阳颀告诉记者，磁疗是利用人造磁场施加于人体经络、穴位和病变部位，治疗某些疾病的方法。目前，医院专业磁疗设备会辅助用于高血压、关节炎、头痛、失眠、冠心病、胃肠炎、面肌痉挛，以及扭挫伤、颈椎病等问题的治疗，但效果普遍缺乏循证医学证据，所以不能定性说它有神奇的疗效。
而且，临床上，磁疗强度有小、中、大之分。100mT（毫特斯拉）以下为小，一般用于镇静安神，改善失眠以及早期心脏病；100~300mT属中等，最常用于扭伤等外科疾病；300~600mT是高强磁场，大多数医院都做不到这个强度。磁疗时，根据患者的反应，医生需不断调整磁场大小和使用时间。
国家食品药品监督管理总局发布的《磁疗产品注册技术审查指导原则》2016年修订版（下文简称《指导原则》）明确指出，“目前认为磁场可以调节体内生物磁场、产生感应微电流、改变细胞膜通透性、改变某些酶的活性和扩张血管、加速血流，从而达到如止痛、消肿等辅助治疗作用。”
《指导原则》指出，所有标明使用了磁疗方法，实现保健治疗效果的日用品或保健仪器等，都可归属为磁疗产品的范畴。记者调查发现，市面上的磁疗床垫大致分为两类：需要插电加热的和不需插电的。
专家称，要想起到和临床治疗相当的效果，磁疗产品就必须能够产生高强磁场，且应针对不同疾病和病情调整磁疗的强度、时间。欧阳颀说，不插电的产品通常采用的是静磁法，选用天然具有磁力的永磁材料，这种磁场容易在空气中“衰竭”，往往很弱；需要插电的产品通常采用的是动磁法，靠电流制造出电动旋磁，磁场大小可以人工调节，应用更广泛。但为了保证安全，厂家一般只会生产磁场很弱的产品。因此，长期使用磁疗床垫，睡眠质量得到改善是有可能的。
磁石性寒，可镇静安神，聪耳开慧，一般情况下可帮助改善睡眠质量。但需注意的是，磁疗需因个人体质、症状来辨证使用，长期睡眠不好、容易心绪烦躁的人可尝试使用。
长期睡磁疗床垫有什么危害3
腰不好睡什么床垫好
1、席梦思床垫：将这种类似沙发结构的弹性床垫放在床板上，可随着脊柱的生理曲线而具有相应的'调节作用，甚为舒适，有很好的透气性，有利于颈椎病的防治，但不能过软；
2、气垫床、沙床、水床：采取在床垫内通过气体、沙或水的流动不断调整患者躯体的负重点，使人体各部符合正常的生物力学要求，可保持脊柱的正常生理曲线。
床垫挑选技巧
1、一看即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证。
2、用手均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，躺上去感受5分钟。
3、拍打床垫，听弹簧在拍动下的声音，如果有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好。如果在挤压下往往发出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能弹簧有生锈或弹力不佳。
床垫保养方法
1、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。
2、不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边弹簧损坏。
3、不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。
4、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。
5、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损。
6、定期翻转。新床垫在使用的年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，床垫的弹簧受力平均，后约每半年翻转一次即可。
7、保持清洁。要定期以吸尘器清理床垫，不可用水或清洁剂直接洗涤。避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，要在床上使用电器或吸烟。
